Son muchos los mitos y realidades entorno a la salud, pero también muchas las recomendaciones y consejos que se emiten entre amigos o familiares, ¿es bueno hacerles caso?, o ¿es mejor acudir con el médico?. El doctor duranguense Polo Guerrero lo hizo de nuevo, y ha explicado en uno de sus videos más recientes de TikTok respecto a la gran duda que se tiene sobre si es bueno o malo tronarse los dedos.
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Según detalla, adentro de los dedos se tiene algo conocido como la cápsula sinovial, y adentro está el líquido sinovial, mismo que se encarga de nutrir, lubricar y proteger la articulación.
“Del uso constante que le damos a nuestras manos, este líquido puede llegar a crear burbujas, que es lo que suena cuando te truenas los nudillos”. Y aunque muchos señalan que tronarse los dedos u otras articulaciones puede derivar en deformidades, lesiones o incluso lastimar la articulación, lo cierto es que no.
“Eso es totalmente falso”, señaló el influencer, quien puso además sobre la mesa el caso de un doctor que realizó una investigación en la cual solamente se tronaba los dedos de la mano izquierda, y nunca le pasó nada.
Pero, ¡cuidado!, porque no es lo mismo tronarse los dedos de las manos, a la espalda, o el cuello, que estos últimos no están recomendados.
“Los dedos pueden llegar a tronarse por el movimiento, porque hicieron ‘pop’ y ya. Así que en resumen el tronarse los dedos no te va a causar ningún problema, pero no te truenes ninguna otra parte del cuerpo”.
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