/ martes 1 de noviembre de 2022

Abuelitos se animan a activarse

A cargo del Inmude los adultos mayores hicieron ejercicio en la unidad deportiva Juan Lira

La edad no es impedimento para que se activen y fue por eso que cerca de 20 abuelitos se activaron en la unidad deportiva Juan Lira, a cargo de personal capacitado del Instituto Municipal del Deporte (Inmude).

Con dichas acciones se mejora la salud y corren menos riesgo de limitaciones funcionales además de mejorar su calidad de vida.

Fueron cerca de dos horas que se mantuvieron activados, jugaron y se divirtieron a través de actividades especialmente diseñados para ellos, realizan desde flexibilidad, equilibrio y por supuesto juegos de destreza y así tenerlos siempre dinámicos.

La titular del Inmude, Liliana Juárez hace la invitación a las personas que son adultos mayores para que se lleve el programa a su colonia y así estar dentro de la Integración Social para el Adulto Mayor (ISAM), a fin de que se mantengan activos.

Es importante destacar que los abuelitos han mostrado gran aceptación para activarse, ya que además les sirve para convivir y así mejorar su salud.

La edad no es impedimento para que se activen y fue por eso que cerca de 20 abuelitos se activaron en la unidad deportiva Juan Lira, a cargo de personal capacitado del Instituto Municipal del Deporte (Inmude).

Con dichas acciones se mejora la salud y corren menos riesgo de limitaciones funcionales además de mejorar su calidad de vida.

Fueron cerca de dos horas que se mantuvieron activados, jugaron y se divirtieron a través de actividades especialmente diseñados para ellos, realizan desde flexibilidad, equilibrio y por supuesto juegos de destreza y así tenerlos siempre dinámicos.

La titular del Inmude, Liliana Juárez hace la invitación a las personas que son adultos mayores para que se lleve el programa a su colonia y así estar dentro de la Integración Social para el Adulto Mayor (ISAM), a fin de que se mantengan activos.

Es importante destacar que los abuelitos han mostrado gran aceptación para activarse, ya que además les sirve para convivir y así mejorar su salud.

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