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Otra semana más con programación virtual por la Pandemia Covid-19, desarrollara el Instituto Estatal del Deporte del 4 al 10 de Mayo, con especialistas dentro de diferentes actividades deportivas y recreativas para niños, jóvenes y adultos desde las 9-00 de la mañana, mediante Facebook #ActivateEnCasa, todo ello en la comodidad de SU hogar.
Lo anterior lo dio a conocer la maestra Anakaren Ávila Ceniceros, directora del Instituto Estatal del Deporte, el cual se desarrolla por instrucción del Gobernador del Estado José Rosas Aispuro Torres, con un grupo de instructores, entrenadores, fisiatras, psicólogos y nutriólogos, imparte sus conocimientos a través de transmisiones en vivo.
Entre las actividades a seguir en forma virtual de este lunes 4 al 10 de Mayo, desde las 9.00 de la mañana con el tema “Ponte Fit” con Natalia Soto, miércoles yu viernes , mientras que el martes, jueves y sabado Quema Calorias con Leon Garcia.
En el horario de las 10.00 horas se tendrá a Raymundo Muñoz y Ana Otilia Vázquez con la actividad “Muevete” corazón al límite, en el horario de las 12.30 viene la hora de las niños con la LEF Mixtli Hernández y Ana Gaby García de lunes a viernes.
Asimismo en el horario de las 17.00 horas dentro de la nutrición en familia es mejor con Erik Alvarado, lunes, miércoles y viernes, en ese mismo horario dentro de la cerivicalgia y dorsalgia con Valeria Farias el martes y jueves.
A las 18.00 horas viene la Zumba con el virtual de Cristy Orona de lunes, miércoles y viernes, mientras que el martes y jueves, la defensa personal con Gustavo Peyro.
Cierra la programación para esta semana con el trabajo especial con entrenadores en el horario de las 19.00 horas, dentro de la natación con Jaime Garduño el lunes, el martes para Adultos Mayores con Efrain González, dentro del TaeKwonDo con Gerardo Frayre el miércoles, mientras que para el jueves regresa Efrain González para Adultos Mayores y el viernes Tiro Deportivo con Cynthia Tejeda.
Sin duda una semana realmente interesante, en donde se tendrán temas de importancia en varias actividades, temas y especialidades con gente especializada que será impartida en forma virtual por Facebook #ActivateEnCasa por el IED.
