/ lunes 16 de octubre de 2023

Sí hay mujeres en Durango

Durango 4º. lugar en tasas de mortalidad


En octubre se reflexiona sobre el cáncer de mama; la idea es crear conciencia y sensibilizar sobre esta enfermedad que es una de las principales causas de mortalidad en mujeres.

El 19 de octubre “Día contra el cáncer de mama” y Durango ocupa el 4º. lugar en tasas de mortalidad , por ello es importante la prevención, llevando una vida saludable teniendo un peso adecuado; llevar una alimentación saludable; realizar actividad física diaria; evitar consumo de alcohol y tabaco y el uso prolongado de hormonas.

Hay más riesgo de padecerlo cuando se tiene más de 40 años; antecedentes familiares; comienzo de la menstruación antes de los 12 años y de la menopausia a edad tardía; mujeres que tienen su primer hijo después de los 30 años o que nunca estuvieron embarazadas.

Es una enfermedad silenciosa, no siempre muestra síntomas, es por ello que se recomienda a las mujeres realizarse autoexploración física del seno frecuentemente durante el baño, ante el espejo y en la cama, para detectar a tiempo cualquier anormalidad y, a partir de los 40 años, realizarse mastografía cada año.

También acudir al Centro de Salud para recibir asesoría sobre las acciones preventivas que evitan esta enfermedad. Recuerda que la detección temprana es esencial para facilitar el diagnóstico y con ello el tratamiento y salvar la vida. El cáncer detectado a tiempo tiene más posibilidades de ser curado.

En el denominado Mes Rosa los gobiernos y la sociedad civil promueven a través del color rosa y el uso de un moño de ese color la autoexploración y la realización de mastografías.

Durango 4º. lugar en tasas de mortalidad


En octubre se reflexiona sobre el cáncer de mama; la idea es crear conciencia y sensibilizar sobre esta enfermedad que es una de las principales causas de mortalidad en mujeres.

El 19 de octubre “Día contra el cáncer de mama” y Durango ocupa el 4º. lugar en tasas de mortalidad , por ello es importante la prevención, llevando una vida saludable teniendo un peso adecuado; llevar una alimentación saludable; realizar actividad física diaria; evitar consumo de alcohol y tabaco y el uso prolongado de hormonas.

Hay más riesgo de padecerlo cuando se tiene más de 40 años; antecedentes familiares; comienzo de la menstruación antes de los 12 años y de la menopausia a edad tardía; mujeres que tienen su primer hijo después de los 30 años o que nunca estuvieron embarazadas.

Es una enfermedad silenciosa, no siempre muestra síntomas, es por ello que se recomienda a las mujeres realizarse autoexploración física del seno frecuentemente durante el baño, ante el espejo y en la cama, para detectar a tiempo cualquier anormalidad y, a partir de los 40 años, realizarse mastografía cada año.

También acudir al Centro de Salud para recibir asesoría sobre las acciones preventivas que evitan esta enfermedad. Recuerda que la detección temprana es esencial para facilitar el diagnóstico y con ello el tratamiento y salvar la vida. El cáncer detectado a tiempo tiene más posibilidades de ser curado.

En el denominado Mes Rosa los gobiernos y la sociedad civil promueven a través del color rosa y el uso de un moño de ese color la autoexploración y la realización de mastografías.

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