Depresión infantil, la realidad moderna
Esta es la historia de Marcos, un niño de 10 años que padece depresión y ansiedad. A sus 8 años perdió a su madre en un accidente automovilístico. Aparentemente es feliz y extrovertido ante los demás, pero internamente lucha con sentimientos de tristeza y desesperanza.
Últimamente se ha enfrentado a problemas en la escuela, le cuesta trabajo socializar, sintiéndose constantemente abrumado por la presión académica y los desafíos sociales. A pesar del esfuerzo de su padre por ayudarlo, Marcos se siente incomprendido y solo.
Lentamente, su comportamiento cambia: se vuelve retraído, pierde interés en las actividades que solía disfrutar y tiene dificultades para concentrarse.
Hace unos días tuvo un episodio de llanto inconsolable; su padre buscó ayuda profesional ante la desesperanza de sentir que está perdiendo en vida a su hijo y descubre que Marcos está lidiando con la depresión desde hace años.
La incógnita aunque parezca clara es: ¿Qué llevó a Marcos a sentirse de esa manera, por qué tiene ansiedad y depresión a su corta edad? Lo importante en esta historia, más allá de los porqués, es saber de qué forma se ayudará al menor.
Un punto muy importante es el apoyo adecuado de un terapeuta y el amor de su familia. Al día de hoy, después de 5 meses de terapia, Marcos ha logrado recuperarse internamente, aprendiendo a gestionar sus emociones en su entorno social, comprendiendo la pérdida de su ser querido y dando valor a su propia vida.
Esta historia real, destaca la importancia de reconocer, identificar y tener las herramientas adecuadas para abordar la salud mental en nuestros niños y niñas, así como el dar apoyo y la comprensión en el proceso de sanación.
No todos tienen la atención a tiempo, algunos terminan en suicidio o desarrollan trastornos mentales. Si detectamos a tiempo manifestaciones irregulares y damos la atención necesaria, estamos creando salud mental y por consiguiente nuestro bienestar emocional, psicológico y social.
A continuación enumero algunos síntomas para que puedas detectar la depresión infantil:
1.- Dificultades para concentrarse
2.- Sentimiento de culpa excesiva o de baja autoestima.
3.- Falta de esperanza acerca del futuro.
4.- Pensamientos de muerte o suicidio.
5.- Alteraciones del sueño.
6.- Cambios en el apetito o en el peso.
7.- Sentirse muy cansado o con falta de energía.
Te invito, apreciable lector, a prestar atención a la salud mental de todos los niños y niñas de tu entorno, ya sea familiar y social, promovamos crear mejores condiciones en el bienestar emocional y psicológico.
Te dejaré algunos teléfonos de atención inmediata, recuerda que no estás solo en esto, que habemos personas dispuestas a ayudarte y sobrellevar la situación por la que estás pasando. No dudes en comunicarte a los teléfonos 618-5-24-62-33 y 618-2-38-08-88.
Fundación Beleshka Por Una Nueva Vida tiene las puertas abiertas para brindarte ayuda ante cualquier situación en salud mental, emocional y psicológica que presentes.
Si quieres que tu historia de vida sea contada y plasmada en esta columna, escríbeme a través del correo electrónico licgd06@gmail.com.
